#64 - Dein Körper lügt nie – aber hörst du ihm zu? Stärke deine Körperweisheit

Dein Körper, dein Kompass – Wie du dich wieder mit deiner
inneren Weisheit verbindest


Wir haben verlernt, auf unseren Körper zu hören. Stattdessen
lassen wir uns von Kalorien-Apps, Trainingsplänen und
gesellschaftlichen Erwartungen sagen, was „richtig“ für uns ist.


Doch dein Körper kennt die Wahrheit – immer. Die Frage ist: Hörst
du hin?


In dieser Folge erfährst du:


Warum dein Körper dein bester Kompass ist – wenn du ihn lässt


Wie du die subtilen Signale deines Körpers erkennst


Warum Symptome keine Feinde sind, sondern Botschaften Wie du dein
Vertrauen in deinen Körper zurückgewinnst – ohne Diät, ohne
Disziplin-Bullshit, ohne Regeln von außen


Jetzt anhören & wieder mit dir selbst in Verbindung
kommen!


Schreib mir: Was sagt dein Körper dir heute? Lass uns gemeinsam
die Verbindung zurückholen.
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