Zielsetzung für 2025 und warum Peak Performance eine Illusion ist - #2 - Richard Staudner

In dieser Episode zu Gast ist Performance Optimizer Richard
Staudner. Gemeinsam sprechen wir darüber, wie du Zielsetzung und
wie du das beste aus dem kommenden Jahr rausholen kannst. Weitere
Themen dieser Episode sind: Rhetorik, Introvertiertes vs
extrovertiertes Assessment, das Flow Konzept von
Csikszentmihalyi, Athltes Burnout,  Wie du in intensiven
Phasen richtig Prioritäten setzt, GLP-1-Antagonisten in der
präventiven Medizin & im Biohacking, Aleksandar Rakic
vergangener UFC Kampf und das Ikigai Prinzip.


 


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