Hybrid-Athlet & Ultraläufer – Michael Starzer über Disziplin, Zweifel und innere Stärke – #11

In dieser Folge spreche ich mit Michael Starzer
– Physiotherapeut, Ultraläufer und Hybrid-Athlet, der gemeinsam
mit mir den Mozart100 mit 120 km und 5500
Höhenmetern gefinished hat.


Wir sprechen darüber, warum man sich freiwillig solch extremen
Herausforderungen stellt, welche Rolle Disziplin,
Einsamkeit und Dankbarkeit dabei spielen – und wie man
den inneren Antrieb findet, immer weiterzumachen, selbst wenn
Selbstzweifel und das Gefühl „nicht gut genug zu sein“
auftauchen.


Außerdem erfährst du:


Den unglaublichen Team-Support, den Michael
 beim KAT100 erfahren hat


Warum Michael Ultra-Marathons läuft – und was er daraus fürs
Leben mitnimmt


Hybrid-Athleten-Training und wie sich Disziplin
auf verschiedene Lebensbereiche überträgt


Den Cycle of Emotional Change auf dem Weg zu
großen Zielen


Den Fluch & Segen, immer durchziehen zu wollen


Wie Selbstvertrauen entsteht – und was es mit
Selbstzweifeln auf sich hat


Wenn du wissen willst, wie man sein volles Potenzial entfaltet,
große Visionen verfolgt und trotz Hindernissen immer wieder
aufsteht, dann ist diese Episode für dich.


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