Berlin oder Tokio... Hauptsache Marathon!

In dieser Folge begrüße ich Stefan, einen begeisterten
Marathonläufer und Triathleten. Wir tauchen tief in die Welt des
Ausdauersports ein: Stefan erzählt von seinen persönlichen
Erfahrungen, wie er sich auf Wettkämpfe vorbereitet und welche
mentalen und körperlichen Herausforderungen er meistert. Ob du
selbst ambitionierter Läufer bist oder einfach mehr über die
Faszination von Marathon und Triathlon erfahren möchtest – diese
Episode ist für dich!





Viel Spaß!








Shownotes: