Kraftsport & Ernährung, Fitcoach_Michael zu Gast!

In dieser Episode spreche ich mit Michael, einem erfahrenen
Fitness- und Ernährungscoach. Gemeinsam tauchen wir in Themen
rund um einen gesunden Lebensstil ein:


​ Wie man mit kleinen Schritten nachhaltig weiter kommt.

​ Welche Rolle Ernährung für Energie, Leistungsfähigkeit und
Wohlbefinden spielt

​ Praktische Tipps, die sich leicht in den Alltag integrieren
lassen






Michael teilt seine persönliche Reise, wertvolle Erfahrungen aus
seiner Coaching-Praxis und motivierende Ansätze, die dir helfen
können, deine Ziele wirklich zu erreichen.





Ob du gerade erst anfängst, dich mit Fitness zu beschäftigen,
oder bereits auf deinem Weg bist – in dieser Folge findest du
Inspiration und handfeste Tipps, um gesünder und stärker durchs
Leben zu gehen.





Shownotes:


Instagram:


https://www.instagram.com/fitcoach_michael?igsh=aHZocjdxejA3Znpi