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Kraftsport & Ernährung, Fitcoach_Michael zu Gast!

Kraftsport & Ernährung, Fitcoach_Michael zu Gast!

Run Bike Coffee vor 1 Jahr

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56:44

In dieser Episode spreche ich mit Michael, einem erfahrenen
Fitness- und Ernährungscoach. Gemeinsam tauchen wir in Themen
rund um einen gesunden Lebensstil ein:

Wie man mit kleinen Schritten nachhaltig weiter kommt.

Welche Rolle Ernährung für Energie, Leistungsfähigkeit und
Wohlbefinden spielt

Praktische Tipps, die sich leicht in den Alltag integrieren
lassen

Michael teilt seine persönliche Reise, wertvolle Erfahrungen aus
seiner Coaching-Praxis und motivierende Ansätze, die dir helfen
können, deine Ziele wirklich zu erreichen.

Ob du gerade erst anfängst, dich mit Fitness zu beschäftigen,
oder bereits auf deinem Weg bist – in dieser Folge findest du
Inspiration und handfeste Tipps, um gesünder und stärker durchs
Leben zu gehen.

Shownotes:

Instagram:

https://www.instagram.com/fitcoach_michael?igsh=aHZocjdxejA3Znpi