#67 Trauer – Wie wir mit Verlust umgehen, Unterstützung finden und geben

Wie lange darf jemand trauern? Wann muss auch mal wieder gut sein?
Wie sieht der Trauerprozess aus? Wie tröstest du am besten?
Verluste erleiden und um liebe Menschen trauern, gehört zu unserem
Leben. Wie es geht, wissen wir oft einfach nicht. In dieser Episode
erfährst du, wie du mit Trauer (deiner eigenen und der anderer) auf
eine Weise umgehen kannst, die sich für dich richtig anfühlt. Ich
spreche darüber: ️Wie lange zu trauern, okay ist. ️Wie du deine
Trauer frei von Erwartungen annimmst. ️Wie du jemandem, der
trauert, beistehst. Finde heraus, wie du mit Mitgefühl und
Selbstempathie Trauer besser verstehst und dir selbst oder anderen
Raum für den eigenen Weg zu gibst. Jetzt anhören und leichter
fühlen!