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# 166 - Adhärenz: Der Schlüssel zu einem erfolgreichen Leben mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen

# 166 - Adhärenz: Der Schlüssel zu einem erfolgreichen Leben mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Hand aufs Herz vor 1 Jahr

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37:59

Podcast

Hand aufs Herz

197 Episoden

Der rezeptfreie Medizinertalk

Gesundheit & Fitness

Podcast aneignen

In dieser Folge sprechen Thomas Krug und der Kardiologe Dr.
Markus Knapp über ein entscheidendes Thema für die
Herzgesundheit: Adhärenz – also die konsequente Umsetzung einer
gemeinsam mit dem Arzt besprochenen Therapie. Wir klären, warum
es so schwerfällt, Medikamente regelmäßig einzunehmen, welche
Hürden dabei eine Rolle spielen (Nebenwirkungen, Vergesslichkeit,
psychologische Barrieren) und wie man sie überwinden kann. Dr.
Knapp gibt praxisnahe Tipps, wie Routinen, digitale Helfer oder
das persönliche Umfeld unterstützen können. Unsere wichtigsten
Take-aways:

Adhärenz ist Teamarbeit – zwischen Patient und Arzt

Erinnerungsstrategien & digitale Tools nutzen

Therapie verstehen und motiviert bleiben

Hören Sie rein und erfahren Sie, wie Sie Ihre Herzgesundheit
aktiv verbessern können! Haben Sie Fragen oder eigene
Erfahrungen? Schreiben Sie uns!

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Mehr Informationen gibt es unter
https://handaufsherz-podcast.de

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Hand aufs Herz live auf unserem YouTube-Kanal

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Hand aufs Herz auf Instagram

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Unser Buch, erhältlich bei Amazon, erschienen im
riva-Verlag

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Die Autoren und ihr Alltag:

Dr. Markus Knapp: https://kardiologe-knapp.de

Thomas Krug: https://conwick.de und https://sounzz.de

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Produktion und Soundeffekte: sounzz - besten
Dank an Tim Hecking!

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Sie haben Ideen, Anmerkungen oder möchten gerne selbst als Gast
in unserem Podcast auftreten? Schreiben Sie uns gerne eine E-Mail
an info@handaufsherz-podcast.de.

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