#008 - Salz: Essenziell oder schädlich? So beeinflusst es deine Gesundheit!

Salz – unverzichtbar für unseren Körper, aber oft in zu großen
Mengen konsumiert. In dieser Folge von Let's Talk About
Health erfährst Du:


Warum Salz ein Geschmacksträger ist und unser Belohnungssystem
aktiviert
Welche essenziellen Funktionen Salz in unserem Körper
übernimmt
Welche Gefahren ein übermäßiger Salzkonsum birgt – von
Bluthochdruck bis zu Entzündungen
In welchen Lebensmitteln sich verstecktes Salz befindet
Wie Du Deinen Salzkonsum reduzieren kannst, ohne auf Geschmack zu
verzichten


Erhalte spannende Facts, wertvolle Tipps und fundierte Einblicke
in die Welt des Salzes!


Höre jetzt rein und finde heraus, wie Du Deinen Salzkonsum
optimal regulieren kannst!


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oder per E-Mail an news@renee-nosek.de.


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#SalzkonsumReduzieren