#29 | Angst vor „leeren“ Kalorien

Gibt es Lebensmittel die du gerne isst, aber zwanghaft versuchst
zu vermeiden? Weil du Angst hast, dass sie dick machen oder
ungesund sind? Hast du vielleicht sogar Angst bestimmte
Lebensmittel zu konsumieren? Dann hör mir heute bitte genau zu





Deine Gesundheit wird NICHT nur über deine Ernährung bestimmt(!)





Tägliche Motivation, reality checks sowie diverse Anleitungen
& Learnings findest du in meinen Highlights:
https://www.instagram.com/lisavanlu_podcast/





Ich würde mich sehr über Feedback auf Instagram & eine Sterne
Bewertung freuen.