#061 - Die Jungbrunnenformel für deine Füße – und den ganzen Körper

In dieser Folge von Mit Herz und Fuß spreche ich mit
Prof. Dr. Sven Voelpel, einem der führenden Altersforscher und
Bestseller-Autoren, über die überraschende Verbindung zwischen
Fußgesundheit und Langlebigkeit.


Du erfährst:


Warum gesunde Füße dein biologisches Alter beeinflussen


Wie Barfußlaufen dein Gehirn stimuliert und dein Immunsystem
stärkt


Welche Rolle Flexibilität im Alterungsprozess spielt


Warum Fehlstellungen in den Füßen den gesamten Körper aus dem
Gleichgewicht bringen


Wie du mit einfachen Maßnahmen deine Füße aktiv halten kannst


Entdecke wie du mit gesunden Füßen ein längeres, vitaleres Leben
führen kannst!





Reinhören lohnt sich!





Tauche ein in die Welt von Mit Herz und Fuß, wo wir gemeinsam die
Pfade von Körper und Seele erkunden. Ob du nach Wohlbefinden
suchst oder die Geheimnisse der Füße entdecken möchtest, schnüre
deine Wanderschuhe – wir brechen auf.





Jeder Schritt ist eine Entdeckung, jeder Herzschlag ein Echo der
Natur.


Freu dich auf die nächste Folge und teile unsere Reise mit
anderen.





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