Ep. 9: Uns gehört nichts, außer der Moment ~ Brain Artistry - Nervensystem & die Kunst der inneren Regulation Podcast

In dieser persönlichen Episode teile ich, was der Verlust meines
geliebten Hundes mich über Leben, Liebe und Loslassen gelehrt
hat. Gleichzeitig nehme ich dich mit in meine Erkenntnisse aus
der Nervensystem- und Atemarbeit – und zeige dir, wie diese Tools
uns helfen können, Schmerz zu verarbeiten und im Moment zu
bleiben. Ein ehrliches Update aus meinem Leben, voller wertvoller
Takeaways für deine eigene Reise.

Ep. 9: Uns gehört nichts, außer der Moment

Beschreibung

Weitere Episoden

Ep. 33 - People Pleasing, Macht und moralischer Mut

Ep. 32 -Ayahuasca, Trauma, Nervensystem - wieso ich aus dem Fenster sprang und was das mit Hingabe zu tun hat

Ep. 31 - Wie du dich wieder in das Leben verliebst (und was dein Nervensystem damit zu tun hat)

Ep. 30 - Die Angst, zu viel zu sein - und gleichzeitig nicht genug

Ep. 29: Warum Ernährung, Bewegung & Haut erst wirken, wenn dein Nervensystem auf Empfang ist

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