#627 - #healthy shot - Der Schlüssel zum Loslassen!

Wenn man in der Vergangenheit festhängt und nicht loslassen kann,
blockiert es das Leben im Hier und Jetzt. Es erzeugt Stress und
Ängste. Loslassen ist wichtig, weil es uns hilft, emotionales
Gepäck abzulegen, innere Freiheit zu gewinnen und Platz für Neues
zu schaffen. Aber warum ist es so schwierig, Altes gehen zu lassen,
um Neues willkommen zu heißen? Darum geht es in diesem healthy
shot. Loslassen bedeutet nicht, dass uns Dinge egal sind, sondern
dass wir ihnen keine Macht mehr über unser Wohlbefinden geben. Es
ist ein Prozess, der Zeit braucht, aber sehr lohnenswert ist und
hilft, neue Lebenskraft aufzubauen. In erster Linie ist es wichtig,
Frieden mit der Vergangenheit und auch mit sich selbst zu
schließen. Das schafft eine wohltuende Gelassenheit. Wie Du das
genau schaffen kannst, endlich loszulassen und frei zu werden für
all das Schöne, das auf Dich wartet, das erfährst Du in dieser
Folge. Ich wünsche Dir viel Spaß beim Zuhören und freue mich, wenn
Du den Podcast mit Deinen Herzensbuddies teilst. Von Deine Kerstin
#Meine Unterstützung Falls Du Unterstützung bei der Umsetzung
benötigst, schreibe mir an office@gesundmitplan.de und Du erhältst
ein kostenfreies Beratungsgespräch. Ich freue mich auf Dich! #Gönne
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viel Spaß dabei & viele neue Erkenntnisse.
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