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  3. EAZY BREAZY: Podcast für Happiness und Achtsamkeit Podcast
  4. Achtsamkeit, Laufen & Zyklusgesundheit – Ein Interview mit Steffi Platt
Hier im Interview istSteffi Platt, Coach für
Zyklusgesundheit und Laufen. Steffi hat vor einiger Zeit einen
schweren Ermüdungsbruch im Kreuzbein erlitten und dabei zum
ersten Mal selbst erfahren, dass Diagnose und Behandlung sie als
Frau kaum bis gar nicht berücksichtigten.

Damit begann für Steffi eine lange Reise auf der Suche nach
Antworten – und gleichzeitig der Funke für ihr seitdem
bestehendes Engagement im BereichAchtsamkeit, Laufen und
Zyklusgesundheit.

Im Podcast erfährst Du:

Steffis persönliche Geschichte und aktuelles Wirken

Wie Achtsamkeit und Zyklus das Laufen beeinflussen

Warum nicht jede einen Marathon laufen sollte

Persönliche Ansichten und Austausch rund um Laufen und
Achtsamkeit

Mehr über Steffi erfährst Du hier:

Doku ZDF

Doku ARD

Instagram:@_ballerinas_world

Website & Angebote

Workshop für Fokus & Klarheit

Mehr Infos zum einleitend angekündigtenWorkshop für Fokus
& Klarheit findest Du
hier:https://eazybreazy.de/wp-content/uploads/2025/02/Flyer-Workshop-fuer-Fokus-und-Klarheit.pdf

Um Dich zum Workshop anzumelden, schreibe mir bitte eine
E-Mail an:susan@eazybreazy.de

Was nimmst Du aus der Folge mit?

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@eazybreazyofficial &@ballerinasworld

Danke, dass Du diese Folge angehört hast!

Deine Susan

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„Achtsamkeit, Laufen & Zyklusgesundheit – Ein Interview mit Steffi Platt“

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