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EAZY BREAZY: Podcast für Happiness und Achtsamkeit Podcast
Ich bin vollständig – Eine kurze Meditation für Verbundenheit

Ich bin vollständig – Eine kurze Meditation für Verbundenheit

EAZY BREAZY: Podcast für Happiness und Achtsamkeit vor 1 Monat

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24:47

Sicher kennst Du das Gefühl, gewisse Themen aufarbeiten oder
erreichen zu „müssen“, um anzukommen oder Dich ein Stück
vollständiger zu fühlen.

Diese Art zu denken ist ganz gewöhnlich, weil sie uns von vielen
Seiten vermittelt wird. Grundsätzlich ist daran auch nichts
falsch. Entscheidend ist jedoch die Haltung, aus der wir handeln.
Denn wenn wir Dinge tun, um uns vollständiger oder besser zu
fühlen, rennen wir einem Ideal und einem Gefühl in der Zukunft
hinterher – und halten uns damit im Hier und Jetzt oft selbst
klein.

In dieser Folge teile ich mit Dir einen Satz,
der seit einigen Monaten Teil meiner Morgenroutine ist. Er
bewirkt bei mir, dass ich mich im Hier und Jetzt vollständig und
vor allem mit mir verbunden fühle.

Nach einer kurzen Einführung zu diesem Satz aus dem Master Key
System von Charles F. Haanel leite ich Dich durch eine
kurze Meditation. So kannst Du selbst
ausprobieren, wie der Satz auf Dich wirkt.

Die Meditation beginnt ab Minute 13:24.

Besonders wirksam ist die Meditation, wenn Du die Worte leise für
Dich mitsprichst.

Der Satz lautet:

Ich bin ganz,

vollkommen,

stark,

selbstbestimmt,

glücklich,

voller Harmonie und Liebe.

🫶 Wenn Dir die Folge gefallen hat, freue ich
mich, wenn Du den Podcast abonnierst oder die Folge mit einem
Menschen teilst, dem dieser Gedanke ebenfalls guttun könnte.

Aktuelles: Im Dezember erscheint mein neues Buch
zum Thema Glauben und wie persönliche Überzeugungen Vertrauen ins
Leben stärken können. Wenn Du die Reise bis zur Veröffentlichung
begleiten möchtest, kannst Du Dich auf meiner Website in die
Warteliste eintragen.

Website:

https://www.susanbrennicke.de

Instagram:

https://www.instagram.com/eazybreazy.de

Viel Spaß beim Anhören der Folge!

Deine Susan