#42: Wie wir unseren Körper entgiften

In der 42. Folge verrät Prof. Ingo Froböse, wie die „Müllabfuhr“
unseres Körpers funktioniert, welche Lebensmittel die Reinigung von
innen anregen, was wirklich hinter Detox steckt, wie gefährlich ein
Abführmittel für die gesunde Darmflora sein kann und mit welchen
Bewegungen wir unsere Lymphe zum Fließen bringen. Plus kleine
Übungen für zwischendurch 10.2.2025 Mitarbeit Redaktion: HÖRZU /
Anja Matthies Musik & Rubriken: Simon Eichinger Schnitt:
Ferdinand Breil Foto: Sebastian Bahr Links für Fitness- und
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