#40 Ayurveda und der weibliche Körper mit Dr.med. Helene Atalla

In dieser Episode tauchen wir in ein Thema ein, das jede Frau
betrifft – egal in welcher Lebensphase sie sich gerade befindet:
Was bedeutet es, als Frau im Einklang mit der eigenen Natur zu
leben? Wie können wir Zyklus, Schwangerschaft oder Wechseljahre
bewusst unterstützen, statt sie als Herausforderung zu erleben? Und
warum fühlen sich viele Frauen manchmal unausgeglichen, müde oder
überfordert, obwohl sie „eigentlich alles richtig machen“? Um all
diese Fragen zu beantworten, habe ich eine ganz besondere Expertin
aus unserem Lehrerteam eingeladen: Dr. Helene Atalla **Dr.med.
Helene Atalla** ist Fachärztin für Innere Medizin, Ärztin für
Allgemeinmedizin und Spezialistin für Ayurvedamedizin mit Praxis im
Schloss Puchenau nahe Linz in Oberösterreich. Sie betrachtet die
ganzheitliche Sicht des Ayurveda als ideale Ergänzung zur
Schulmedizin. Das Interview entstand als Newmoon Talk, unser
kostenfreies Webinar-Format, das wir jeden Monat hosten. Im zweite
Teil des Interview hörst Du spannende Teilnehmer-Fragen rund um das
Thema Frau sein und Gesundheit allgemein. **In diesem Episode
erfährst Du:** ️ Wie Ayurveda den weiblichen Körper ganzheitlich
betrachtet ️ Wie sich unsere Dosha-Balance im Laufe des Zyklus
verändert ️ Ayurvedische Sicht auf Menstruation, Schwangerschaft
& Wechseljahre ️ Welche Faktoren Deinen Zyklus beeinflussen und
wie Du Beschwerden sanft ausgleichen kannst ️ Häufige
Beschwerdebilder und ihre Ursachen ️ Praktische Ernährungstipps
& Rituale speziell für Frauen Links zu Dr. Helene Atalla
Website: https://www.drheleneatalla.at **Möchtest Du Dein
Wohlbefinden im Frühling aktiv unterstützen?** Dann sei bei unserer
**3-teiligen Online-Seminarreihe „Ayurveda im Frühling“** mit Dr.
Helene Atalla dabei, die am **6. Februar** startet! **Mehr Infos
& Anmeldung:** [Ayurveda im
Frühling](https://jadeflower.academy/product/ayurveda-im-fruehling-3-teilige-online-seminarreihe/)
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