Raus aus der Angst – Wie die Natur dir innere Freiheit schenkt

Angst vor der Natur? Catherine Eschweiler erzählt, wie sie
jahrelang unter Panikattacken litt und durch die Kraft der Natur
Heilung fand. Heute ist sie als Naturcoach tätig und hilft
anderen Menschen, innere Blockaden zu lösen. Inhalt des Videos: ️
Catherines Weg von der Grafikdesignerin zum Naturcoach ️ Ihre
persönlichen Erfahrungen mit Angststörungen und Burnout ️ Wie die
Natur ihr geholfen hat, innere Ängste zu überwinden ️ Die
transformative Kraft einer Visionssuche im Wald ️ Was
Naturcoaching ist und wie es Menschen in Krisenzeiten hilft ️
Warum Bewegung in der Natur Stress abbaut und Heilung unterstützt
Was ist Naturcoaching? Naturcoaching nutzt die Kraft der Natur,
um emotionale und mentale Blockaden zu lösen. Es kombiniert
Achtsamkeit, Bewegung und tiefgehende Reflexion, um nachhaltige
Veränderungen im Leben zu ermöglichen. Für wen ist dieses Video?
️ Menschen, die unter Stress, Ängsten oder Burnout leiden ️ Alle,
die mehr über Naturcoaching und alternative Coachingmethoden
erfahren möchten ️ Selbstständige & Unternehmer, die nach
einem gesunden Ausgleich suchen Fragen oder Erfahrungen? Schreib
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Gast: Catherine Eschweiler (zert.ganz. Gesundheitsberaterin &
Naturcoach, Entspannungstrainerin, Barfußtrainerin) Website:
www.lebeliebeatme.de Buch: ‬Die Wiederentdeckung meiner Stille
https://amzn.to/3WH45w3 Podcast:‭ ‬Balance yourself
https://open.spotify.com/show/6eepZC0Bhypqb0Pr4Qf9ZG?si=8d151d55b02440cf
Instagram: https://instagram.com/lebeliebeatme Workshop:
Reconnect You – Dein Online Frauenworkshop für innere Stärke und
Balance: Für DICH gibt es den Kurs reduziert mit dem Kennwort
lebeliebeatme
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Michelle Trauth Instagram: https://instagram.com/michelle.trauth
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_______________________________________________________ Kapitel
00:00:00 Intro


00:00:30 Panikattacken & Wendepunkt


00:02:32 Kraft der Natur


00:04:45 180 km Alpen-Wanderung


00:08:38 Visionssuche im Wald


00:15:11 Naturcoaching & Wirkung


00:21:34 Tipps gegen Stress
_________________________________________________________ Raus
aus der Angst – Wie die Natur dir innere Freiheit schenkt