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ATEMPAUSE mit Timo Niessner Podcast
#150 - 8-Minuten-Atemsession: Für einen klaren Kopf vor Prüfungen

#150 - 8-Minuten-Atemsession: Für einen klaren Kopf vor Prüfungen

ATEMPAUSE mit Timo Niessner vor 1 Jahr

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Fühlst du dich vor Prüfungen gestresst oder
unkonzentriert? Diese
8-minütige Atemsession hilft dir, deinen
Geist zu klären, deine Nerven zu
beruhigen und mit mehr Fokus in deine Prüfung zu gehen.
Durch gezielte Atemtechniken kannst du Stress
abbauen und deine mentale Leistungsfähigkeit
steigern.

Atme mit uns durch und starte in deine nächste
Prüfung mit klarem Kopf! ️

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– Jeden Donnerstag, 19:00 Uhr via Zoom

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