#006 - Zucker

Warum lieben wir Zucker so sehr – und warum und warum ist er
gleichzeitig so schlecht für uns? In dieser Episode spreche ich
über die evolutionären Hintergründe unserer Zuckersucht und
erkläre, wie Zucker unser Gehirn, unseren Stoffwechsel, unser
Hormonsystem und sogar unser Krebsrisiko beeinflusst.


Du erfährst:
Warum Zucker süchtig macht
Wie Zucker Dein Gewicht, Deine Psyche und Deine Gesundheit
beeinflusst
Wie du "verstecken" Zucker in Lebensmitteln entdeckst
Wie Du Deinen Zuckerkonsum reduzieren kannst


Hör rein und erfahre, wie Du Deinem Körper langfristig etwas
Gutes tun kannst!


 Jetzt anhören und gesünder leben!


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schreibe mir gerne unter: news@rene-nossek.de