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  4. #006 - Zucker
Warum lieben wir Zucker so sehr – und warum und warum ist er
gleichzeitig so schlecht für uns? In dieser Episode spreche ich
über die evolutionären Hintergründe unserer Zuckersucht und
erkläre, wie Zucker unser Gehirn, unseren Stoffwechsel, unser
Hormonsystem und sogar unser Krebsrisiko beeinflusst.

Du erfährst:

Warum Zucker süchtig macht

Wie Zucker Dein Gewicht, Deine Psyche und Deine Gesundheit
beeinflusst

Wie du "verstecken" Zucker in Lebensmitteln entdeckst

Wie Du Deinen Zuckerkonsum reduzieren kannst

Hör rein und erfahre, wie Du Deinem Körper langfristig etwas
Gutes tun kannst!

 Jetzt anhören und gesünder leben!

#Gesundheit #Ernährung #Zucker #Podcast #GesünderLeben
#Zuckerfrei

Wenn Du mir eine Feedback oder Anregungen geben möchtest,
schreibe mir gerne unter: news@rene-nossek.de

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„#006 - Zucker“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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