#624 - Sex am Büffet. Meine Erfahrungen auf den Malediven

Ich erzähle Dir heute von meinen Erfahrungen und persönlichen
Learnings, die ich während meines Urlaubes auf den Malediven
gemacht habe: Es gab dort unglaublich vielen Menschen mit
„unglücklichem“ Gesichtsausdruck. Doch … ging es Richtung Büffet -
und es gab dort sehr, sehr leckeres Essen - änderte sich die Mimik
schlagartig, und es erschien ein Lächeln im Gesicht. 🟡 Warum ist
das so? Warum verändert Essen die emotionale Befindlichkeit? 🟡
Welchen Einfluss hat der Alkohol auf unser „Gemüt“? 🟡 Was macht das
mit unserem Körper und unserer Biochemie? 🟡 Warum bezeichnet man
das Essen als „Sex“ des Alltags? Das erfährst Du in diesem Podcast
und 🟡 was ich tue, wenn sich auch mal bei mir mal ein Anflug von
schlechter Laune zeigt, 🟡 wie des Dir gelingt, Deine „Laune“
positiv auszurichten -> auch ohne Essen. Ich wünsche Dir viel
Spaß beim Zuhören und freue mich, wenn Du den Podcast mit Deinen
Herzensbuddies teilst. Von Deine Kerstin #Mehr Lebenskraft Drücke
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