Folge: #062 (6) "Gegen das Bauchgefühl: Der versteckte Stress, der dich krank macht"

Kennst du das Gefühl, „Ja“ zu sagen, obwohl dein ganzes Inneres
„Nein“ schreit? Oder umgekehrt – du lehnst etwas ab, obwohl du es
eigentlich willst?


Dieser innere Konflikt erzeugt unbewussten Stress, der sich
langfristig auf dein Immunsystem auswirkt. Dein Körper reagiert
auf diese Diskrepanz mit einer erhöhten Stressbelastung, die dich
anfälliger für Krankheiten macht.


In dieser Folge zeige ich dir, warum es so wichtig ist, auf dein
Bauchgefühl zu hören und authentisch zu handeln. Du erfährst,
welche Auswirkungen dieser selbstgemachte Stress auf deine
Gesundheit hat und wie du lernen kannst, ehrlich zu dir selbst zu
sein, um Körper und Geist im Gleichgewicht zu halten.🫶


Shownotes

Claudia Schneider-Hofmann/Körper-Heilwerkstatt,
CCSH-Energetik@

zum Video-Podcast: https://youtu.be/xq1JmKQedk8


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... du kannst jede Sekunde, jede Minute, jede Stunde und jeden
Tag deiner Lebensgeschichte eine neue Richtung geben.

Deine Claudia (Schneider-Hofmann)



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