EM127 - Svenja Ostwald: Von der Modedesignerin zur Foodbloggerin und Ernährungscoach

Svenja Ostwald hat 10 Jahre als Modedesignerin für große
Unternehmen gearbeitet. Sie hat ihren Job geliebt aber irgendwann
festgestellt: Der ständige Stress und die viele Arbeit haben auch
eine Schattenseite: Sie hatte Probleme damit, schwanger zu
werden. 2015 zieht sie mit ihrem Mann nach New York City. Bis
Svenja ihre Arbeitserlaubnis hatte praktizierte sie jeden Tag
Yoga und drosselte das Tempo. Nach 2 Monaten wurde sie schwanger
und merkte: Lebensweise und vor allem Ernährung haben einen
extremen Einfluss auf das eigene Leben. Mittlerweile ist Svenja
Gesundheitscoach und inspiriert auf Instagram (@Svenja Ostwald)
hunderttausende mit ihrem gesunden Lifestyle. Wie du gesunde
Ernährung dauerhaft in dein Leben integrierst, warum Verbote
wenig bringen und wie du auch deine Kinder gesund ernähren
kannst, das hörst du in der aktuellen Folge


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