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95.5 Charivari - Einfach machen! - Mutige Menschen, die jetzt ihren Traum leben Podcast
EM219 - Spiegel-Bestsellerautor und Atem-Coach Christoph Glaser

EM219 - Spiegel-Bestsellerautor und Atem-Coach Christoph Glaser

95.5 Charivari - Einfach machen! - Mutige Menschen, die jetzt ihren Traum leben vor 1 Woche

https://happinessfestival.de/de/

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47:08

Heute eine besondere Ausgabe von „Einfach machen- mutige Menschen,
die jetzt ihren Traum leben“- im Künstlerhaus am Lehnbachplatz hat
Susanne Brückner vor Publikum mit Christoph Glaser gesprochen.
Christoph st CEO des TLEX Institute, SPIEGEL-Bestsellerautor
(„Atmen“) und einer der profiliertesten Experten für atembasierte
Achtsamkeit im deutschsprachigen Raum. Seit über 20 Jahren coacht
er Führungskräfte, CEOs und Vorstände internationaler Konzerne, von
der Weltbank über Shell und Roche bis zu Accenture und BCG.
Außerdem ist er Mitveranstalter des Happiness Festivals das am 31.
Oktober 2026 im BMW Park stattfindet. Wie er vom angehenden
Profi-Fußballer zum Atem-Coach geworden ist, warum 12 Minuten
bewusstes Atmen am Tag reichen um Stress zu reduzieren und wie
bewusstes Atmen unsere Lebensqualität erhöhen kann, das hört ihr in
dieser Folge.

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