Faceforming: Dein Schlüssel zu natürlicher Schönheit – mit Benita Cantieni

Möchtest du deine innere und äußere Schönheit bewahren – ohne auf
invasive Methoden wie Botox und Liftings zurückzugreifen? Wie du
durch CANTIENICA-Faceforming gesund und schön bleiben kannst,
bespricht Ulrike mit der Körperforscherin und Expertin Benita
Cantieni.


Durch einen bewussten Umgang mit den Muskeln und Bändern im
Gesicht, hat Benita es geschafft, sich so wohlzufühlen, dass sie
Gesichtsfalten nicht mehr stören. Sie gehören zur natürlichen
Mimik und zum Ausdruck von Freude und Ärger dazu, erklärt unsere
Expertin.


Ulrike und Benita zeigen dir alltagstaugliche Übungen wie die
„Hängematten-Übung“ und zeigen dir, wieviel Leben in den
einzelnen Muskeln und Knochen im Gesicht stecken kann – auch nach
der Menopause.


Benitas kostenloses “Best-of”-Übungsmaterial findest du unter
www.sinnsucher.de/podcast


Benita Cantieni ist Schweizer Körperforscherin, Journalistin und
Autorin mehrerer Bücher. Sie hat CANTIENICA Körper in
Evolution, ein Trainingskonzept, als erste
therapeutische Fitnessmethode der Welt entwickelt und bildet an
ihrem eigenen Aus- und Weiterbildungsinstitut in Zürich in
CANTIENICA Körper in Evolution aus.


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