Mit Widerstand zur Leichtigkeit
11 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 1 Jahr
Heute leite ich dich zu einer Atemübung der etwas anderen Art
an...
Du trainierst hierbei gleichzeitig dein Zwerchfell und
verbesserst deine Chemosensitivität - wenn das keine Win-Win
Situation ist :)
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