#10 Kleine Traumata-große Spuren - Teil 2
Das Belohnungssystem: Wie kleine Kritik die Freude zum Schweigen
bringt
13 Minuten
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Beschreibung
vor 1 Jahr
Was passiert, wenn unser inneres Belohnungssystem durch Kritik
gestört wird? In dieser Episode von KlarerKopfMitEMDR erkläre ich,
wie unser Gehirn durch Dopamin gesteuert wird und warum kleine
negative Erlebnisse große Auswirkungen haben können. Erfahre, wie
wiederholte Kritik unser Belohnungssystem blockiert, die
Neuroplastizität Autobahnen der Selbstkritik baut – und wie du
mithilfe von EMDR diese Muster aufbrechen kannst, um wieder Freude
und Motivation zu finden.
gestört wird? In dieser Episode von KlarerKopfMitEMDR erkläre ich,
wie unser Gehirn durch Dopamin gesteuert wird und warum kleine
negative Erlebnisse große Auswirkungen haben können. Erfahre, wie
wiederholte Kritik unser Belohnungssystem blockiert, die
Neuroplastizität Autobahnen der Selbstkritik baut – und wie du
mithilfe von EMDR diese Muster aufbrechen kannst, um wieder Freude
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