#15 Familienfrieden unterm Baum: Wertschätzung statt Konflikte

Wie du mit Wertschätzung und Kommunikation ein harmonisches Weihnachten erlebst

17 Minuten

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Podcast

Podcaster

Klarer Kopf: Wege aus dem Trauma

Von Trauma zu Stärke: Dein Podcast für emotionale Freiheit.

Wissenschaft , Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 11 Monaten

Geschenke, die nicht gut ankommen, und angespannte Familienrunden
gehören leider für viele zur Weihnachtszeit. In dieser Folge von
Klarer Kopf mit EMDR beleuchten wir, warum Wertschätzung oft
missverstanden wird, wie du mit Enttäuschungen umgehen kannst und
welche Strategien helfen, Familienkonflikte zu entschärfen. Erhalte
praktische Tipps zur Kommunikation, Vergebung und Wege, Trigger mit
EMDR zu bearbeiten, um dein Weihnachten friedvoller zu gestalten.