Bonus: Altes loslassen und Hoffnung in das neue Jahr bringen – Eine Meditation

Finde innere Ruhe, stärke deine Hoffnung und starte das neue Jahr mit Klarheit und Zuversicht.

10 Minuten

9.1 MB

Podcast

Podcaster

Klarer Kopf: Wege aus dem Trauma

Von Trauma zu Stärke: Dein Podcast für emotionale Freiheit.

Wissenschaft , Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 10 Monaten

Der Jahreswechsel ist eine Zeit der Reflexion und des Neubeginns.
Diese geführte Meditation hilft dir, alte Lasten loszulassen,
inneren Frieden zu finden und dich voller Hoffnung und Zuversicht
auf das neue Jahr auszurichten. In 15 Minuten kannst du deinen
Geist klären, deinen Körper entspannen und mit neuer Energie und
Klarheit nach vorne blicken.