Sich schämen und es trotzdem tun (mit Moderatorin Kim Fisher) – Die Überwindungs-Folge #34

„Ich kann es einfach nicht. Und jetzt wissen es alle." Dieses
Gefühl beschleicht Kim Fisher ständig und deswegen schämt sie sich
in Situationen, in denen sie eigentlich richtig gut ist. Scham ist
ein großes Thema und wir hauen mal ein paar Beispiele aus unserem
Leben raus. Ich erzähl Euch einen Trick, der mir geholfen hat, aus
der Scham-Spirale rauszukommen. Kim ist übrigens schon genauso
lange Fernsehmoderatorin wie ich. Sie ist seit 1997 beim Riverboat
im MDR, ich seit genau dem gleichen Jahr beim Sat.1
Frühstücksfernsehen. Verrückt, es gibt eigentlich nichts, was wir
nicht schon mit Gästen erlebt haben. Und beide kennen wir „den
Osten“ gut und haben ein großes Herz und Verständnis für die
unterschiedlichen Lebensumstände, die Menschen so haben in unserem
großen Land. Wenn Ihr wissen wollt, welcher Klops mir passiert ist
vor kurzem bei ihr im Riverboat, wofür Kim sich mal wieder (zu
unrecht) geschämt hat und warum das trotzdem eine wahnsinnig schöne
Sendung war, dann findet Ihr in den Shownotes den Link zur Sendung.
Und alle Storys natürlich brühwarm in dieser Folge! Habt Spaß,
schön dass Ihr da seid. Schreibt mir gerne was, hier oder auf
Instagram oder per Mail an hey@mwiemarlene.de Mein instagram
https://www.instagram.com/marlenelufen/?hl=de Kims Instagram
https://www.instagram.com/kimfisher_official/?hl=de Riverboat mit
Kim und mir https://www.youtube.com/watch?v=vSX92PwXcCE Kim und
Klaus Wowereits Podcast
https://www.ardaudiothek.de/sendung/kim-und-klaus/13825843/ Kims
Album „Was fürs Leben“
https://open.spotify.com/intl-de/album/5RN8e4MeH7SDxdbs4yPeeU Die
Methode, die mir geholfen hat mit Stress umzugehen: EMDR
https://www.emdria.de/emdr/emdr-therapie oder
https://www.aerzteblatt.de/archiv/148764/Eye-Movement-Desensitization-and-Reprocessing-(EMDR)-Eine-ungewoehnliche-Form-der-Psychotherapie