EP21: Periodisk fasta

Träning Utan Trams vor 3 Jahren

0:00

11:10

I detta avsnitt ger Jonathan sin syn på periodisk fasta och går
igenom vad han tycker, vem det passar och vem det inte passar.
Åsikterna baseras på hans egna erfarenheter med denna diet och
bedöms mot de han själv har som starkast tro till när de gäller
kost för optimala träningsresultat!

LINK FOR CONTENT

Website https://www.jonathanfogelberg.com

Instagram https://www.instagram.com/jonathanfogelberg/

Youtube https://www.youtube.com/jonathanfogelberg

Twitter https://twitter.com/1jonathanfogel