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  4. EP72: Vet du vad äter du egentligen?

Jonathan reflekterar i detta avsnitt om den senaste veckans
konsultationer med personer som har visat intresse för coaching
och pekar ut ett återkommande misstag många gör som medför att de
flesta har mer fett på kroppen än de önskar. Han ger sedan också
ett enkelt men effektivt tips på hur du kan komma tillrätta med
detta och få bättre resultat från din kosthållning.


 


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Website: https://www.jonathanfogelberg.com


Instagram: https://www.instagram.com/jonathanfogelberg/


Youtube: https://www.youtube.com/jonathanfogelberg


Twitter: https://twitter.com/1jonathanfogel

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„EP72: Vet du vad äter du egentligen?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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