Startseite
Podcasts
Mentalrace Podcast
Hanna Markuksela - Mitä kaikkien tulisi tietää traumasta, sen ennaltaehkäisystä ja hoidosta

Hanna Markuksela - Mitä kaikkien tulisi tietää traumasta, sen ennaltaehkäisystä ja hoidosta

Mentalrace vor 2 Jahren

0:00

1:40:46

Tänään sukelletaan syvälle trauman maailmaan - aiheeseen,
joka koskettaa meitä kaikkia, vähintään välillisesti. Tiesitkö,
että Euroopassa 30% lapsista ja nuorista on kokenut
DSM-5-luokituksen mukaisen traumaattisen tapahtuman ennen
täysi-ikäisyyttä? Ja suomalaisessa 8400 vastaajan
kaksostutkimuksessa kolmasosa 60-vuotiaista on kokenut
poikkeuksellisen järkyttävän tapahtuman, usein
aikuisiässä.

Mitä ihmiselle tapahtuu trauman yhteydessä, ja mitä
meidän kaikkien tulisi ymmärtää tästä aiheesta? Tänään
keskustelemme siitä, mitä traumalle voi tehdä niin yksilö- kuin
työpaikkatasollakin - ennaltaehkäisystä hoitoon. Mikä yhteys
traumalla on krooniseen stressiin ja työuupumukseen? Millaisia
erilaisia traumatyyppejä on olemassa, ja voiko trauma siirtyä
sukupolvelta toiselle? Lopulta, kuka on vastuussa traumasta -
yksilö vai yhteisö?

Kanssamme näihin kysymyksiin vastaa arvostettu
trauma-asiantuntija, psykologi, traumapsykoterapeutti,
vireysvalmentaja ja tietokirjailija Hanna Markuksela. Hanna
kouluttaa valmentamisen ja psykologian alan ammattilaisia
traumainformoiduilla valmennustekniikoilla omassa
NPTI-koulutuksessaan. Hänen kirjansa "Suorituskyvyn salaisuus"
avaa näitä tekniikoita lisää.

Liity seuraamme oppimaan trauman anatomiasta ja sen
hoidosta, sekä siitä, miten traumainformoidut valmennustekniikat
voivat parantaa jopa huippusuorituskykyä!