podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Mentalrace Podcast
  4. Mona Moisala - Keskittymiskyvyn aivotiede
Tässä jaksossa sukellamme keskittymiskyvyn aivotieteeseen ja
tämän tärkeän kyvyn kehittämiseen psykologian tohtori Mona
Moisalan johdolla. Mona on aivotutkimuksen asiantuntija,
keskittymiskyvyn puolestapuhuja ja ajatustyöläisten kouluttaja,
jonka kirjat "Keskittymiskyvyn elvytysopas" ja "Lapset, nuoret ja
älylaitteet" ovat herättäneet paljon keskustelua. Monalla on myös
uusi kirja tulossa keskittymiskyvystä, joten hän on juuri tällä
 hetkellä viimeisimmän tiedon äärellä, ja tulee jakamaan
oivalluksiaan meidän kanssamme. 

Miten meidän keskittymiskykymme on muuttunut vuosien saatossa?
Vuonna 2004 ihmiset pystyivät keskittymään yhteen näyttöön
keskimäärin 2,5 minuuttia, mutta vuonna 2021 tuo aika on
kutistunut vain 47 sekuntiin. Mikä on muuttunut, ja mitä tämä
kertoo meistä? Onko keskittymiskyvyn puute seurausta yksilöiden
taitojen rapistumisesta, vai onko meneillään jotain isompaa
elinympäristöissämme?

Jaksossa käsitellään muun muassa:

Mitä keskittymiskyky oikeastaan on aivotutkijan näkökulmasta?

Mitkä tekijät vaikuttavat kykyymme keskittyä – miten paljon
kyse on yksilön taidoista, miten paljon ympäristö vaikuttaa
tähän? 

Miten voimme kehittää ja ylläpitää keskittymiskykyämme
käytännössä?

Miten organisaatiot ja yhteisöt voivat tukea keskittymistä,
ja millaisia sosiaalisia normeja työpaikoilla kannattaisi suosia
jotta voisimme keskittyä parhaalla mahdollisella tavalla?

Liity kuuntelemaan inspiroivaa keskustelua, jossa pureudutaan
keskittymiskyvyn aivotieteeseen ja sen merkitykseen modernissa,
kiireisessä maailmassa!

Kannen kuva: Aapo Karhu

Weitere Episoden

Aleksi Tossavainen - Miksi läpimurto alkaa totuuden hyväksymisestä?

Aleksi Tossavainen - Miksi läpimurto alkaa totuuden hyväksymisestä?

vor 5 Tagen
Akseli Herlevi - Miten ja milloin ihminen muuttuu?

Akseli Herlevi - Miten ja milloin ihminen muuttuu?

1 Stunde 1 Minute
vor 1 Monat
Laura Sokka - Valjasta stressi palvelijaksesi

Laura Sokka - Valjasta stressi palvelijaksesi

1 Stunde 7 Minuten
vor 4 Monaten
Pekka Tölli - Milloin aitoudesta tuleekin ansa?

Pekka Tölli - Milloin aitoudesta tuleekin ansa?

1 Stunde 35 Minuten
vor 4 Monaten
Lassi Kervinen - Tarina työuupumuksesta ja toivosta

Lassi Kervinen - Tarina työuupumuksesta ja toivosta

1 Stunde 9 Minuten
vor 4 Monaten
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Mona Moisala - Keskittymiskyvyn aivotiede“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz