Willenskraft: Lust bekommen auf das, was schwerfällt (Mit Hans-Georg Willmann)

Motivation ist schön. Aber wir benötigen auch Willenskraft, um
Vorhaben umzusetzen. Laut Psychologe Hans-Georg Willmann ist ein
starker Wille erlernbar. In dieser Folge erklärt er, welche
Tricks und Gedanken helfen.


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30 Minuten Willenskraft


Verblüffend einfach Ziele erreichen


Homepage: willmann.coach


Smarter leben:


Routinen: Endlich weniger naschen, mehr lesen oder Sport machen


5 Ideen: Ziele finden, die wir wirklich umsetzen


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