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Willenskraft: Lust bekommen auf das, was schwerfällt (Mit Hans-Georg Willmann)

Willenskraft: Lust bekommen auf das, was schwerfällt (Mit Hans-Georg Willmann)

Smarter leben vor 1 Jahr

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27:17

Motivation ist schön. Aber wir benötigen auch Willenskraft, um
Vorhaben umzusetzen. Laut Psychologe Hans-Georg Willmann ist ein
starker Wille erlernbar. In dieser Folge erklärt er, welche
Tricks und Gedanken helfen.

Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail
an smarterleben@spiegel.de oder auch per WhatsApp an +49 151
728 29 182.

Mehr Infos:

Bücher:

30 Minuten Willenskraft

Verblüffend einfach Ziele erreichen

Homepage: willmann.coach

Smarter leben:

Routinen: Endlich weniger naschen, mehr lesen oder Sport machen

5 Ideen: Ziele finden, die wir wirklich umsetzen

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