#306: Ruhe im Chaos finden

Diese Zeit gerade wühlt mich auf und es fiel mir die Tage schwer,
inneren Frieden zu kultivieren. Zu gerne wollte ich urteilen,
mich aufregen und habe mich schwergetan. Mein Schlaf wurde
schlechter, meine Laune sank. Wie also können wir im Ruhe im
Chaos finden? Meine Lieblingstricks und Gedanken gibt’s in dieser
Folge. Viel Spaß! 


In der Folge erwähle ich die Atemmeditation und dieses Tapping
Reel auf Instagram. Außerdem kannst du hier etwas über
Metta-Meditation lesen 


Wie geht es dir in diesen Zeiten gerade? Was hilft dir? 
Lass gerne einen Kommentar mit deinen Gedanken auf
www.gluecksplanet.com da und tagg mich auf Instagram, wenn dir
die Folge gefallen hat – ich freue mich von dir zu hören. Jede
Rezension und jeder Stern auf Apple Podcasts und Spotify tut
natürlich auch unendlich gut. Danke! 


Frieden ist Macht.


Von Herzen,


Silja


PS: 


Mehr von mir findest du auf meiner Seite:


www.siljamahlow.de


Unter Kurse findest du alle Onlineangebote von mir. Auch den
MAGIC Kurs zum Jahreswechsel (bis zum 15.1.25) und das
Glückstraining. Der Code happy13 gilt noch bis zum 13.1. und
beschert dir 11,1% im Glückstraining.


Unter Coaching meine Coachingprogramme und einen Link zu den von
mir ausgebildeten Soul Coaches. 


Wenn du mehr zu ätherischen Ölen und Supplements
erfahren willst oder mit mir dein Business
aufbauen willst – ich bin gerne an deiner Seite. Schreib
mir einfach eine E-Mail an silja@siljamahlow.de


Mein zweites Buch Spiritual Leadership findest du
überall. Hier ist der Link zum
Buch. 


Mein erstes Buch findest du hier.


Mentioned in this episode:


WERBUNG Soul Coach & Bliss


Hast du Lust deine innere Stimme hören zu können und willst du
lernen ihr zu folgen? Dann schau dir unbedingt mein Programm
BLISS an. Du findest alle Informationen hier. Du willst lernen
Menschen zu begleiten und hast Lust auf eine intensive Reise mit
mir zu gehen? Die Türen der Soul Coach Ausbildung sind offen! Mit
dem Code Soul111 erhältst du momentan noch 11,1%! Klick hier um
alle Informationen zu finden.