Selbst-Mitgefühl = Wachstum - mit Sebastian Kaspohl

Heute spreche ich  mit Sebastian Kaspohl, Heilpraktiker für
Psychotherapie und Neuzugang auf YogaMeHome. Du erfährst mehr über
die Balance zwischen Selbstannahme und dem Wunsch, sich
weiterzuentwickeln. Sebastian erzählt, welche Bedeutung Gefühle in
der Kohärenztherapie haben und dass gewaltfreie Kommunikation mehr
als nur "Benimm-Regeln" für Gespräche sind. Vielmehr ist es eine
Lebensphilosophie, die Konflikte besser löst. Kurzum: Mit
persönlichen Geschichten und super hilfreichen Einblicken zeigt
Sebastian, wie wir besser leben können. SHOWNOTES: Sebastians
Website: https://www.sebastiankaspohl.de Podcasts: "Feel it, to
heal it":
https://open.spotify.com/show/5EHLfEiGwnn68VoROlrQa7?si=229b6941117b458f
"Streiten für Anfänger:innen":
https://open.spotify.com/show/68fKJp4j2LunrKj4FKUrZX?si=01263ba8961f450c
Meditationen & Kurse mit Sebastian auf YogaMeHome.org:
https://www.yogamehome.org/yoga-lehrer/sebastian-kaspohl