42 / Warum deine Neujahrsvorsätze scheitern – und wie du endlich erfolgreich wirst!

Meine Homepage: https://www.arnejanssen.deJeden Dienstag eine
neue Folge!


„Von Vorsätzen zur Veränderung – Wie du den Mut findest, deine
Ziele wirklich zu erreichen“


Jedes Jahr starten wir voller Motivation in den Januar – mit
großen Zielen und einer klaren Vorstellung davon, wie unser Leben
besser werden soll. Doch oft verlieren wir uns schon nach wenigen
Wochen im Alltag und fühlen uns, als hätten wir versagt. In
dieser Folge spreche ich darüber, warum das völlig normal ist und
wie du trotzdem nachhaltig Veränderung schaffen kannst. Ich teile
ehrlich meine eigenen Herausforderungen und zeige dir Wege, wie
du in kleinen, machbaren Schritten deinem Ziel näherkommst. Du
wirst erfahren, warum Mitgefühl mit dir selbst der Schlüssel ist,
wie du den Druck loslässt und dich stattdessen auf deinen ganz
eigenen Weg konzentrierst. Diese Folge ist dein sanfter Weckruf,
dich zu erinnern, dass du genug bist – und dass jeder kleine
Schritt zählt.