La diferencia entre dolor y sufrimiento

Gracias a los avances de la ciencia y la tecnología, vivimos en una
época en la que parece que no tienen cabida el malestar y el dolor.
Y en parte es así, ya que por suerte, al menos en nuestro contexto
sumamente privilegiado, no tenemos que enfrentarnos a los grandes
desafíos que en otros momentos o lugares ha tenido que hacer frente
la humanidad: enfermedades, muerte, guerras, etc.. No obstante,
esto nos puede transmitir el mensaje erróneo de que el dolor o el
malestar son algo que siempre vamos a poder evitar. ¿Y sabéis lo
que ocurre? Que en muchas ocasiones, la negación o evitación del
dolor es más dañina que el dolor en sí. Hoy vamos a ver que dolor y
sufrimiento no son lo mismo, y que evitar sistemáticamente
cualquier malestar nos puede llevar a al sufrimiento, algo mucho
más profundo y duradero.

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