El poder de la GRATITUD

Así funcionamos: lo damos todo por sentado y hasta que no lo
perdemos o estamos a punto de perderlo, no llegamos a valorarlo
como merece. Es difícil escapar de ese bucle, pero para hacerlo
puede ayudarnos ejercitar nuestra gratitud: reflexionar sobre lo
que tenemos y tomar conciencia de lo afortunados que somos por
tenerlo. Por tener salud si la tenemos, por tener una casa, por
tener una pareja, una familia, amigos... No todo el mundo tiene
todo esto, y también podríamos no tenerlo. Este ejercicio de
valorar lo que tenemos, de gratitud, no deja de ser algo
transgresor en una sociedad en la que prima la velocidad y la
generación de necesidades.

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