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Depresión así es realmente y así se supera

Depresión así es realmente y así se supera

Píldoras de psicología, Alberto Soler vor 3 Jahren
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Típicamente, quien está deprimido se ve a sí mismo de un modo muy
negativo. Puede creer que está desamparado y solo en el mundo, y
frecuentemente se culpa por errores o fallos insignificantes.** Es
pesimista acerca de sí mismo, del mundo y de su futuro. Pierde el
interés por todo lo que le rodea y es incapaz de encontrar
satisfacción en actividades que anteriormente le producían placer.
A menudo, tiene problemas para tomar decisiones o llevar a cabo las
decisiones que ha tomado previamente.
Pero también hay personas que pueden estar deprimidas sin mostrar
los típicos sentimientos de tristeza y desánimo; en vez de esto,
pueden quejarse de malestar físico o tener problemas de alcoholismo
u otras adicciones. Cuando una persona parece estar siempre cansada
o aburrida con lo que hace, puede que en realidad esté deprimida.
Cuando niños brillantes comienzan a ir mal en la escuela durante un
tiempo, también nos puede alertar de una posible depresión. Incluso
puede ocurrir que niños que se muestran muy activos, en verdad
pueden estar intentando compensar una depresión subyacente.

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„Depresión así es realmente y así se supera“

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