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  4. Self-Validation: Be A Good Friend To Yourself
I was blessed to sit down and have a discussion with Ikeoluwapo
Oluwayemi in the last episode. One thing we talked about was
self-validation. According to psychologytoday.com, Self-validation
is accepting your own internal experience, your thoughts, and your
feelings. We often look to those around us to let us know that we
are doing fine and that we are good enough, but too many people
rely on validation from others to feel good about themselves. You
are fully capable of validating yourself. I am really looking
forward to going on this journey of self-reflection and improvement
with you. Let us talk about life. Kindly listen, follow/subscribe
on any of these platforms: - Spotify:
https://open.spotify.com/show/0trwqguYCic32smqh3Ny60 - Apple
Podcasts:
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More uplifting contents on https://valtoybob.com I would love to
hear and learn from you. Please send me a voice message:
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„Self-Validation: Be A Good Friend To Yourself“

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