Servus Stress - Zypern Erleben: Entspannung mit Ramona

In dieser Episode sprechen wir mit einer erfahrenen
Entspannungstrainerin über die Bedeutung von Entspannung und warum
Retreats mehr bieten als ein normaler Urlaub. Sie erklärt, wie ihre
Retreats aufgebaut sind, welche Techniken dabei helfen, echten
Stress abzubauen und welche Veränderungen Teilnehmer durchlaufen.