Servus Stress an der Schule: Workshops zu Mental Health, Gefühlen und gesundem Umgang mit Druck

vor 2 Monaten

24 Minuten

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Podcast

Podcaster

Servus Stress

Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 2 Monaten

In dieser Folge nehmen wir dich mit in ein besonderes Schulprojekt
rund um Mental Health und gesunde Stresskompetenz. Gemeinsam mit
Schüler:innen, Lehrkräften und Eltern haben wir Workshops zu Druck,
Gefühlen, Wahrnehmung, Grenzen und dem Umgang mit Stress
durchgeführt. Wir sprechen über unsere wichtigsten Erkenntnisse,
praktische Übungen aus den Workshops und darüber, warum mentale
Gesundheit in der Schule das ganze System betrifft.