T02E04 El verdadero etiquetado de los alimentos

vor 9 Jahren

15 Minuten

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Si eres de los que cada dos por tres te dices a ti mismo “mañana empiezo a ir al gimnasio” o “mañana empiezo la dieta” o “mañana empiezo a dejar de fumar”, en Podium tenemos un podcast para ti.

Gesundheit & Fitness

Mañana Empiezo

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Beschreibung

vor 9 Jahren

Para muchos, las tablas de información nutricional son todo un
misterio y, en demasiadas ocasiones, la envoltura de los
alimentos nos da una información muy distinta a su verdadera
lista de ingredientes.

Con la ayuda de Juan Revenga, al frente de la web El
nutricionista de la general, desciframos esta información y
aprendemos a interpretarla para saber qué estamos comiendo
realmente.