T02E12 Mañana empiezo a cocinar de forma saludable

vor 9 Jahren

14 Minuten

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Si eres de los que cada dos por tres te dices a ti mismo “mañana empiezo a ir al gimnasio” o “mañana empiezo la dieta” o “mañana empiezo a dejar de fumar”, en Podium tenemos un podcast para ti.

Gesundheit & Fitness

Mañana Empiezo

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Beschreibung

vor 9 Jahren

Nuestra salud y nuestra alimentación están directamente
relacionadas, y muchas veces el ritmo diario nos impide de
prestar atención a qué cocinamos y, sobre todo, cómo lo hacemos.

Acudimos a un taller de cocina saludable impartido por Elena
Carrió, chef y bióloga, en la escuela de cocina Ecosentidos, y
aprendemos algunas pautas para mejorar nuestra alimentación
diaria.