T02E14 La moda de los zumos detox a examen

vor 9 Jahren

11 Minuten

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Si eres de los que cada dos por tres te dices a ti mismo “mañana empiezo a ir al gimnasio” o “mañana empiezo la dieta” o “mañana empiezo a dejar de fumar”, en Podium tenemos un podcast para ti.

Gesundheit & Fitness

Mañana Empiezo

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Beschreibung

vor 9 Jahren

En los zumos en particular y en los alimentos en general, el
término detox se ha convertido en un gran reclamo
publicitario con especial gancho para todos los que quieren
perder peso, pero ¿de qué nos tenemos que desintoxicar
exactamente?

Hablamos con el químico J. M. Mulet, autor del libro 'Comer sin
miedo' y al frente del blog 'Tomates con genes', para comprender
qué son las toxinas, qué hay de verdad en estos zumos
desintoxicantes y cómo podemos incorporarlos en nuestra dieta con
fines realistas.