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  4. T0403 - Ejercicio digitalizado: pulseras de actividad, apps y básculas inteligentes

Desde los contadores de pasos hasta las básculas que analizan la
composición corporal, son muchos los dispositivos digitales que
nos ofrecen la posibilidad tanto de analizar al milímetro la
intensidad del ejercicio que practicamos como los resultados en
nuestro cuerpo.


Con la ayuda de Guillermo Alvarado, entrenador personal en
Valencia y director de PERFORMA, analizamos todos estos gadgets y
vemos cuáles son sus riesgos y beneficios.



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„T0403 - Ejercicio digitalizado: pulseras de actividad, apps y básculas inteligentes“

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