48. Selbstsabotage: Warum wir uns selbst im Weg stehen – und wie wir das ändern können

Kennst du das auch? Du hast große Ziele oder wichtige Aufgaben,
aber irgendwie sabotierst du dich immer wieder selbst? In dieser
Folge sprechen wir genau darüber: Was Selbstsabotage eigentlich
ist, warum wir uns oft unbewusst selbst blockieren und wie wir
diese Muster durchbrechen können.


Wir gehen auf Themen ein wie:


Warum wir Angst vor Erfolg oder Veränderung haben


Wie Perfektionismus, Prokrastination und negative Selbstgespräche
uns zurückhalten


Was wir tun können, um unsere negativen Glaubenssätze zu
verändern



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Deine Lina und deine Merit