Ziele, die glücklich machen

Kennst du das, wenn du ein Ziel im Job erreichst, aber du danach
nicht so froh bist wie erwartet? Dann bist du in dieser Folge
richtig, denn es geht um Ziele, die glücklich machen.


Was dich erwartet


Wir schauen uns die Erkenntnisse der Positiven Psychologie zu
drei Zielarten an, die das Zeug haben, dein Arbeitsleben nicer zu
machen. Dabei bekommst du gleich die Gelegenheit, deine eigenen
beruflichen Zielen auf den Prüfstand zu stellen: Tragen sie
wirklich zu deiner Zufriedenheit bei oder eher weniger?


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nicer machen können. Win-win-win!


Quellen


Blickhan. D. (2018). Positive Psychologie. Ein Handbuch für die
Praxis. Paderborn: Junfermann Verlag


https://www.junfermann.de/titel/positive-psychologie/1159


Emmons, R. A. (2003). Personal goals, life meaning, and virtue:
Wellsprings of a positive life. In C. L. M. Keyes & J. Haidt
(Eds.), Flourishing: Positive psychology and the life
well-lived (pp. 105–128). American Psychological
Association.


https://www.psychology.hku.hk/ftbcstudies/refbase/docs/emmons/2003/53_Emmons2003.pdf