podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Gabriela Urban – Mentale Gesundheit, Meditationen & Traumreisen Podcast
  4. #125: Meditation bei Überforderung & Stress – Ich ruhe in mir
Fühlst du dich gerade etwas überfordert oder gestresst? Dann lade
ich dich jetzt dazu ein, in dir selber zu ruhen. Hallo, mein Name
st Gabriela Urban vom Meditationsblog gabrielita.de und heute
erwartet dich in meinem Podcast eine entspannende Meditation bei
Überforderung und Stress. Diese geführte Meditation führt dich tief
in dein Inneres. An deinen persönlichen Kraftort, an dem du dich
mit deiner inneren Kraft verbinden kannst. Du wirst spüren, dass du
ganz viel Ruhe in dir trägst – egal, wie laut die Welt um dich
herum schreit und brüllt. Und dass deine innere Ruhe dein Wegweiser
durchs Leben ist. Und nun wünsche ich dir ganz viel Freude mit
meiner Meditation bei Überforderung & Stress „Ich ruhe in mir“
– und eine wohlige Entspannung, die du dir heute auf jeden Fall
verdient hast. Deine Gabriela von gabrielita.de

Weitere Episoden

#132: Hocheffektive EINSCHLAF-HYPNOSE (ohne Musik)

#132: Hocheffektive EINSCHLAF-HYPNOSE (ohne Musik)

1 Stunde
vor 2 Tagen
#131: Progressive Muskelentspannung nach Jacobson – 25 Min. PMR im Liegen

#131: Progressive Muskelentspannung nach Jacobson – 25 Min. PMR im Liegen

24 Minuten
vor 1 Woche
#130: Für einen POSITIVEN START in den Tag

#130: Für einen POSITIVEN START in den Tag

10 Minuten
vor 2 Wochen
#129: Effektive Einschlafhilfe mit Autogenem Training (OHNE MUSIK)

#129: Effektive Einschlafhilfe mit Autogenem Training (OHNE MUSIK)

40 Minuten
vor 3 Wochen
#128: Tiefenentspannung 10 Minuten – hülle dich mit Ruhe ein

#128: Tiefenentspannung 10 Minuten – hülle dich mit Ruhe ein

10 Minuten
vor 1 Jahr
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„#125: Meditation bei Überforderung & Stress – Ich ruhe in mir“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Ro
roesser

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz